Proč odborníci doporučují nepít mléko
  • V této oblasti je mnoho diskusí. Na jedné straně odborníci tvrdí, že nedostatek mléčných vlastností pro člověka je škodlivý a na straně druhé tvrdí, že příjem mléka a mléčných výrobků je zodpovědný za několik nemocí.

  • Na základě výzkumu se odborníci, kteří bojují o zrušení mléka u stolů, ukazují, že toto jídlo není zbytečné a způsobilo narušení lidského zdraví.

  • Vápník

  • Mléko je považováno za jeden z nejlepších zdrojů tohoto minerálu. Odvětví již mnoho let podporovalo konzumaci mléka pro boj s nemocemi souvisejícími s hladinou nízkého vápníku v těle, jako je osteoporóza a další příbuzné. Dnes je studiem známo, že lidé, kde konzumace mléčných výrobků není tradiční, úroveň osteoporózy je mnohem nižší než u konzumentů mléka.

  • Hormony

  • Hormony, které urychlují nástup puberty a nemoci související s mužskými a ženskými hormony, jsou připisovány spotřebě mléka. K mléčnému kravě mlékárenský průmysl udržuje těhotenství a výrazně zvyšuje hormonální hladinu vylučovanou mlékem, která jde k lidské spotřebě. Obezita, hypertenze a cukrovka jsou s tím spojeny. U žen, které berou dva nebo více sklenic mléka denně, možnost vzniku vaječníků zvyšuje s rakovinou o 66% podle studie Harvard University, a způsobit polycystic vaječníky. V oblasti mužského pohlaví je spotřeba mléka spojena s rakovinou prostaty a varlat.

  • čtení: 7 naléhavé věci udělat, aby zachránit sebevědomí z jeho dcer

  • nesnášenlivosti a alergie Lidé většinou v dospělosti, jsou ovlivněny nesnášenlivostí laktózy, což je přírodní cukr v mléce, který způsobuje nepohodlí a silnou bolest při polykání mléčných výrobků. Alergie se mohou objevit od narození u dětí a poškozují jejich růst. Faktory, obvykle genetické, se mohou objevit v jakémkoli stádiu života a zřídka se objevují u mateřského mléka. Koneckonců, lidská bytost je jediná bytost na planetě, která přebírá mléko určenou k jinému závodu.

  • Přečtěte si: 6 věcí o intoleranci laktózy

  • Změny v metabolismu

  • Mléko je potravina s přetížením a zvyšuje produkci hlenu v těle. To zhoršuje rám revmatoidní artritidu, zánětlivé látky proliferují, vyskytují drobné kalcifikace, neutralizuje kyselé prostředí střevní fermentace zvýhodňování patogenních mikroorganismů a snižuje vstřebávání vitamínů a minerálů.

  • čtení: ledvin kalkul Příznaky, léčba a prevence

  • Nahrazení mléka do jiných potravin s podobnými vlastnostmi pro zdraví je naprosto možné a může se rozhodnout, že se prodlouží životnost. Verde Tmavě zelená zelenina, semena, jako je sezam, ořechy a sušené ovoce a další potraviny obsahují vápník a zabraňují nemoci spojené s kostmi. Přečtěte si: Výhody semen v potravinách

    1. Výměna mléka s přírodními ovocnými šťávami také podporuje tělo.

    2. V koláčích, palačinkách a koláčích voda velmi dobře nahrazuje mléko. Pro pikantní použití přírodní vývar kuře, masa nebo zeleniny zdůrazňuje chuť. Přečtěte si: 3 chutné recepty na narozeniny alergické lepku a laktózy

    3. bez mléčných zmrzlin, sorbetů se

    4. jsou stejně chutné jako a neobsahuje cholesterol a jiné živočišné tuky.Ukončení starých zvyků zakořeněných v dětství může být velmi náročné. Výběr přestat přijímat mléčné výrobky může být postupný, částečný nebo definitivní v závislosti na osobě. Existují případy, jako například nesnášenlivost laktózy, kde není mnoho možností a způsob, jak jít za odstranění jídla ve stravě. Zdraví vždy závisí na volbách, které uděláme. (Tj.